Riflessioni di fine anno: destino e destinazione.
Il 2021 ci sta lasciando e questi giorni li sto dedicando a fissare e ad imprimere cos’è stato di quest’anno appena trascorso. In particolare mi sto soffermando sui risultati raggiunti,
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La scelta è la forza
Osservo la cronologia del mio blog e con dispiacere noto che sono stata assente dalla tastiera da oltre un anno. E’ stato un periodo che mi ha portato a importanti
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Prendi la tua forza dal cibo
Imparare dal cibo. Non è un claim pubblicitario, bensì uno spunto che voglio evidenziare e che ha origini molto lontane. Mi ha sempre incuriosito approfondire quanto le discipline antiche indagavano
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Respiro Circolare: la mia esperienza!
Il valore del respiro circolare è immenso. Non smetterò mai di ripeterlo: a me ha migliorato la Vita! Ricordo con piacere quando mi accinsi a fare la mia prima seduta
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Parola d’ordine: semplificare
Sono sempre stata una grande appassionata di igienismo. Quello classico, ortodosso e molto austero! Durante gli studi in Accademia di Naturopatia, mi affascinava sperimentare e mettere in pratica quanto i
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Il rapporto con il limite
Il rapporto con il limite è poco conosciuto ma necessario. Quando pensiamo al limite pensiamo sempre a qualcosa di estremo, che spinge oltre le proprie capacità. Non sappiamo che la
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Hai mai pensato al tuo respiro ?
Nel mio profilo instagram ho parlato delle cattive giornate…quelle difficili da gestire, in cui troviamo difficoltà ad alzarci da letto, scegliere come vestirsi e andare a lavoro risulta essere pesante
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Buoni propositi per l’estate
L’estate è arrivata! Buona estate a tutti! Cosa possiamo fare per potenziarci e stare meglio in questi mesi? E’ possibile attuare un piano fortificante per sostenere il nostro organismo e
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