Come intendiamo, come sentiamo
San Valentino, Amore, Passione, Dare, Incondizionatamente, Condividere, Peace&Love, e vagoni di Cuori! Non se ne può più di queste parole e immagini sparate a caso, che rimangono in circolo solo
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La comprensione è un bisogno di prima necessità
“Come immagini l’essere umano?” Io me lo immagino come un cerchio: costantemente alimentato da ciò che gli è attorno e da quello che lui stesso effettivamente è. Lui stesso è l’artefice
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Riflessioni di fine anno: destino e destinazione.
Il 2021 ci sta lasciando e questi giorni li sto dedicando a fissare e ad imprimere cos’è stato di quest’anno appena trascorso. In particolare mi sto soffermando sui risultati raggiunti,
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La scelta è la forza
Osservo la cronologia del mio blog e con dispiacere noto che sono stata assente dalla tastiera da oltre un anno. E’ stato un periodo che mi ha portato a importanti
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Prendi la tua forza dal cibo
Imparare dal cibo. Non è un claim pubblicitario, bensì uno spunto che voglio evidenziare e che ha origini molto lontane. Mi ha sempre incuriosito approfondire quanto le discipline antiche indagavano
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La creatività: accendiamola!
La mia mattinata è iniziata con un’intensa sessione di Respiro Circolare, la tecnica di respirazione che insegno e pratico. Avevo bisogno di purificarmi, trovare una connessione profonda a me stessa e
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Parola d’ordine: semplificare
Sono sempre stata una grande appassionata di igienismo. Quello classico, ortodosso e molto austero! Durante gli studi in Accademia di Naturopatia, mi affascinava sperimentare e mettere in pratica quanto i
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Il rapporto con il limite
Il rapporto con il limite è poco conosciuto ma necessario. Quando pensiamo al limite pensiamo sempre a qualcosa di estremo, che spinge oltre le proprie capacità. Non sappiamo che la
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Buoni propositi per l’estate
L’estate è arrivata! Buona estate a tutti! Cosa possiamo fare per potenziarci e stare meglio in questi mesi? E’ possibile attuare un piano fortificante per sostenere il nostro organismo e
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Purificazione attraverso il respiro circolare
Osservo dalla finestra le gocce di pioggia che cadono. E’ un ritmo semplice, continuo e incessante. Mi riporta al movimento dei miei polmoni, governato da aria che entra per nutrirmi
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